13sty
Siatkarskie turnieje szkolne – co powinna mieć reprezentacja szkoły?
Siatkarskie zawody międzyszkolne, to niezwykle emocjonujące wydarzenie zarówno dla uczniów, którzy zostali wytypowani do reprezentowania
Porady
08sty
Trening siatkówki dla dzieci, czyli Siatkarskie Ośrodki Szkolne
Reprezentanci Polski w siatkówce w ostatnich latach regularnie zdobywają medale najważniejszych imprez w Europie i
28gru
Przyjmujący – siatkówka. Jak grać na tej pozycji?
Przyjmujący to pozycja, która wymaga dużej wrzechstronności. Przyjęcie zagrywki, blok, atak z szóstej strefy –
20gru
Strój dla drużyny piłkarskiej. O czym trzeba pamiętać?
Koszulki sportowe, spodenki, getry – nawet strój drużyny piłkarskiej występującej w najniższej klasie rozgrywkowej musi
28lis
Atakujący w siatkówce. Jak grać na tej pozycji?
Zawodnicy zajmujący poszczególne pozycje w siatkówce różnią się zadaniami na boisku. W przypadku atakujących, przynajmniej
22lis
Jak dbać o formę. Dieta dla siatkarzy
Siatkówka, podobnie jak inne sporty, w ciągu ostatnich kilkunastu lat stała się zdecydowanie bardziej profesjonalna.
